死にそうだった

　まいったよ～。土曜のいつものエクササイズ終わってビール飲んで焼酎のんで、疲れて寝てしまった。
　なんだか調子わるくて、目が覚めてトイレに行ったら・・・・・
　下痢下痢ジョー、ゲロゲロバーで胃がつりそうになって気失いそうになった。
　気持ち悪くて、ハアハア過呼吸で汗びっしょり・・・死にそうだったよ。

　本日はオアシスは休んだ、時々胃が痛くなる。下痢ジョーはかわらない。
　６２．５キロ

今日借りてきたCD

　　本日、３連休の中日の日曜日
　オアシスに行く前にCDを借りた。

　　久しぶりのサンデー･オアシスだった。　
　やっぱりいいですね、金沢さんのヨガは（＾＾）/　今日は満員で、先生のそばに移動させられた。

　早川さんのヒップホップも久しぶり、今日の動きは今ひとつ乗れなかった。

　６３．７ｋｇ　なんとか６３キロ代キープ

久しぶりにリトミックス

　本日は，マンションの管理組合の理事さんに説明のためお仕事お仕事でした。
　帰りに日吉のラーメン屋によろうと思ったら、並んでたよ。背中合わせのお店はやすみだった。

　ヒップホップは、本日もできなかったのでリトミックスに行ってきた。
　ヨシコ先生は、私のこと覚えてくれてたみたい。

　ズンバもやったよ。でも、やっぱり左足の甲というか、親指と人差し指の上辺りが痛くなる。
　直んないな・・・・・

　６２．９０キログラム

　　

やんなっちゃった

　やんなっちゃったよ。どうなるのやらこのプロジェクト。
わがままな人たちと付き合うのはつかれるよ。

　今日は、ヒップホップの用意して行ったけど、間に合わなくてがっかりさ。
あ～ぁ、なんだかなぁ～