今日も空気が冷たい

　昨日は、グループパワー、グループキック、ラテンジャズ、ヨガの４本立て

　グループパワー：インターバルが多いからいつもより重めのウェイトでと白鳥インストラクターが言うので、重めでやってみたらいつもより疲れてしまった。

　グループキックもやって、ご褒美のEMI先生のラテンジャズ：サルサの基本ステップだけでも楽しいのだ。

　さて、全身筋肉痛で今日は、カイチさんのヒップホップ。

　日曜日、珍しくウッチーが来てた。終わってからカイチさんに特別レッスンのペアパートを教えてもらった。

　なんだか疲れてぐったりだけど、また夜のレッスンに行くのだ。

　　平成２３年１月１６日　日曜日