ちかれたなぁ～

　オアシス日記　
　
　昼の部　
☆　サンデー・ヒーリング・ヨガ　
　　　金沢直美インストラクターの日曜日のヨガは、いつも満員だ！
　　皆さんシャーバ・アーサナが大好きなんだろうな。
　　みんなでちょっとあっちの世界へ旅するのもいいかもね。「旅は道連れ、ヨガ情け」と言うし。

☆　サンデー・ハッピー・ヒップ・ホップ
　　　早川嘉一郎インストラクターのハッピー・ヒップ・ホップ・タイム
　　　本日は、ステップが小刻みだった。いつものとおり汗びっしょりでした。

　　　　　６３・１０キログラム

　　夕の部
☆　リトモス
　　　新しいメニューになって、二回目の参加。皆さんは何回もやっているので慣れているようだ。
　　　ペアでダンスタイムは、いつも余ってしまう。　もう一人余った人と踊るため最前列の真ん中でダンスすることになってしまった。汗びっしょりだからペアは、いやなんだよな・・・・

☆　ズンバ
　　　右足のすねをつった。ごまかしてやっていて直ったと思ったら、今度は左足をつった。　なんで、俺だけこんなに疲れるの？

　　　　　　６２・３５キログラム